Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 13,67g | Białk: 79,08g | Węglo: 125,33g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи на Пару, Салат Овощной с Греческим Йогуртом. Obiad: Салат Овощной с Греческим Йогуртом, Брокколи на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты на Пару. Przekąski/Inne: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Here'sthename
|