|
14 weeks
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 24,95g | Białk: 101,35g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie: Брест-Литовск Российский Сыр, Евроопт Банан, Евроопт Гречка Вареная, Мираторг Говядина. Lunch: Евроопт Банан, Будь Здоров Хлеб Белковый Отрубной, Брилёво Горошек Зеленый, Евроопт Огурец, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Green Картофель Отварной, Брест-Литовск Сметана 20%. Obiad: Евроопт Яблоко , Евроопт Киви. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Рогачевский МКК Сгущенка 2,5%, Савушкин Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|