|
Working hard on the garden eight hours hard graft yesterday finishing a large patio.
Same today and Wednesday should prep it. Then awaiting 4-6 dumpy bags of gravel to arrive that will need wheelbarrowing around the house - Fun times
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 38,65g | Białk: 80,22g | Węglo: 132,02g.
Śniadanie: Whole Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: White Bread, Tuna in Water (Canned). Obiad: Mushrooms, Chip Shop Chips, Rump Steak. Przekąski/Inne: Sherry. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|