Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 136,16g | Węglo: 173,24g.
Śniadanie: قهوة نجار قهوة عربي. Lunch: الجزر, الخيار (مع القشرة). Obiad: مشكاك لحم . تكه لحم مشكاك لحم . تكه لحم, كبسة. Przekąski/Inne: بطيخ. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|