Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 17,81g | Białk: 54,89g | Węglo: 93,92g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Maccheroni Integrali. Przekąski/Inne: Bulk Powders Complete All in One, Philadelphia Benessere Light, Fiorentini Gallette Super Protein, Conad Noci Sgusciate, Conad Yogurt Greco Autentico , Sant'Orsola Mirtilli. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|