Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 39,26g | Białk: 125,30g | Węglo: 73,60g.
Śniadanie: Помидоры, Сыробогатов Сыр Творожный, Яйцо, Яичный Белок, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Lunch: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Виноград, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|