Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 26,01g | Białk: 57,35g | Węglo: 83,07g.
Śniadanie: Eau, Cristaline Eau de Source, Cracotte Cereales Completes, Café. Lunch: Clémentines, Pomme. Obiad: Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Choux de Bruxelles. Przekąski/Inne: Thé Menthe. więcej...
|
|
2492 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi allison.nora
|