Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 74,83g | Węglo: 112,40g.
Śniadanie: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Петровский Булочка Спортивная . Lunch: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Чиа Мой1, Грецкие Орехи, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Петровский Трубочка с Белковым Кремом. Obiad: Globus Кукуруза, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Przekąski/Inne: ФЭГ Чёрная Смородина Протёртая с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatyankasevsk
|