|
alhamdulillah kembali ke bb sebelum lebaran wkwk
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 52,94g | Węglo: 168,90g.
Śniadanie: Fukumi Nasi Porang. Lunch: Kering Tempe, Ayam Masak Merah, Fukumi Nasi Porang. Obiad: Kering Tempe, Bamboe Bumbu Balado, Telur Goreng, Fukumi Nasi Porang. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Starbucks Cappuccino Grande, Kerupuk Makanan Ringan. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bismillahBBI50
|