Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 97,34g | Węglo: 115,02g.
Śniadanie: Дивный Берег Кета Соленая , Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. Lunch: Грудка Индейки, Мистраль Рис Басмати, Морковь, Лук, Spainolli Оливковое Масло, Помидоры. Obiad: Минтай, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Курага, Гринагро Йогурт Классический 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|