Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 28,37g | Białk: 61,39g | Węglo: 256,21g.
Śniadanie: 統一 陽光黃金豆漿. Lunch: 7-11 冰拿鐵, 小黃瓜, 統一 純喫茶檸檬紅茶 (100毫升), 雞腿便當, 7-11 茉莉脆梅. Przekąski/Inne: 法國麵包. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|