Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 129,59g | Węglo: 103,72g.
Śniadanie: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Corin Corn Попкорн Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Пирожок с Печенью, Яйцо, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|