Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
62,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 58,26g | Białk: 56,16g | Węglo: 133,86g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Сметана 15%, Оладьи с Творогом. Lunch: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Банан, Bombbar Wafer. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|