Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 124,50g | Węglo: 176,93g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Смородиновое, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Лакт Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сироп, Медовик, Махеевъ Черника Протертая с Сахаром, Печёночные блины. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Mirel Сметанник по-Домашнему. Przekąski/Inne: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|