Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 80,65g | Białk: 157,77g | Węglo: 166,46g.
Śniadanie: Руккола, Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Шебекинские Спагетти. Obiad: Яйцо Куриное, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Przekąski/Inne: Творог 5%, Пеликан Паштет из Говяжей Печени, Авокадо Авокадо Хасс, Семга Слабосоленая, Магнит Апельсин без Кожуры, Здоровье Хлеб Полезный, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Рукола, Окское Яичный Белок, Зеленый Лук. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|