Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 129,25g | Węglo: 423,65g.
Śniadanie: Solgar Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Стоинг Еаа. Lunch: Клубника, Стоинг Казеин, Магнит Банан, Рис Вареный, Global Village Зелёный Горошек, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная). Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Креветки Отварные, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Финики. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|