Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 67,61g | Białk: 118,81g | Węglo: 192,32g.
Śniadanie: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Киви, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Сырники. Obiad: Картошка Печеная, Prisma Яблоко Антоновка , Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Dugladze Вино Киндзмараули . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aananas_tasia
|