Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 110,96g | Węglo: 131,17g.
Śniadanie: Exponenta Exponenta Солёная Карамель. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Пожарские Котлеты, Макароны Отварные. Obiad: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пожарские Котлеты, Heinz Соус Сладкий Чили, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|