Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 68,25g | Węglo: 112,98g.
Śniadanie: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Смак Хлеб Rostok, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец, Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти 3 Отварные . Obiad: Яйцо (Целое), Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магуро Тунец Филе. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, O Green Финики Сушеные с Косточкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юличка Курилова
|