Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 34,84g | Białk: 103,41g | Węglo: 186,93g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Говядина, Gusto Соус Томатный Традиционный. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки , Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Савушкин Творог 1%, Рогачевский МКК Сгущенка. Obiad: Евроопт Киви, Брест-Литовск Российский Сыр, Евроопт Хлеб Отрубной, Савушкин Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Lorado Ананас Кусочки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|