Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 90,15g | Białk: 84,07g | Węglo: 254,45g.
Śniadanie: Мясная Ферма Сосиски, Каждый День Зефир Ванильный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Магнит Сыр Российский 50%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Котлета Рыбная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Финики, Магнит Сыр Российский 50%, Рыбные Котлеты. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Яблоко Зеленое, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|