Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 74,34g | Białk: 74,54g | Węglo: 152,78g.
Śniadanie: Вкусно и Точка Сырные Кольца, Свежов Хлеб Бородинский Мини, Салат Овощной с Маслом, Кофе, Простоквашино Греческий Йогурт, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Леовит Кисель Очищающий. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара, Самокат Котлеты Куриные с Картофельным Пюре и Сырным Соусом. Obiad: Леовит Кисель Слабительный, Соленья. Przekąski/Inne: Кофе, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eta_kanfeta
|