Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 12,21g | Białk: 124,25g | Węglo: 122,47g.
Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, МЖК Горчица Столичная Русская, Активиа Актибио, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Рост Маслянистый Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сахар. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лента Креветки Королевские Вареные, Мандарины, Global Village Ананасы Кольца. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|