Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 18,35g | Białk: 75,41g | Węglo: 114,06g.
Śniadanie: Monin Сироп Лесной Орех, Globus Гречневые Хлопья. Lunch: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Жареные), Billa Яблоко Гренни Смит . Obiad: Bagoeira Вино Белое Сухое, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рост Маслянистый Салат. Przekąski/Inne: Sula Леденцы, Огурец (с Кожурой), Bagoeira Вино Сухое Белое, Донской Рыбокомбинат Тиксы Горбуша. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|