Dziennik Sha.Ana, 23 kwi 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
68,7 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2024:
1327 kcal Tłusz: 70,75g | Białk: 51,70g | Węglo: 121,05g.   Śniadanie: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Серпуховхлеб Кулич Нежный, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Кофе с Молоком, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Салат Овощной с Майонезом. więcej...
2567 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sha.Ana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.