Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 55,02g | Węglo: 112,01g.
Śniadanie: Mildred Tea Té, Wild Protein Munchy Chewy Chocolate Maní , Plátano, Colun Leche Entera. Lunch: Plátano, Huevo Duro, Tomates, Porotos Verdes. Obiad: Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Porotos Negros. Przekąski/Inne: Plátano, Durazno, Wild Protein Munchy Chewy Chocolate Maní . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|