Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 74,75g | Białk: 150,43g | Węglo: 88,84g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Шампиньоны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Горбуша на Пару, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Mirel Сметанник по-Домашнему, Strike Чупа-Чупс, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|