Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 80,95g | Białk: 128,51g | Węglo: 185,12g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Покровский Хлеб Хлебобулочные Изделия "Сластена", Большая Кружка Молоко 2,5%, Тыква, Ратибор Варенье Клубничное, Пшеничная Крупа, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни , Лента Хлеб с Отрубями, Куриное Филе, Болгарский Перец, Fish House Печень Трески Натуральная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Просто Булгур. Obiad: Село Зелёное Окорок Деревенский, Корзиночки с творогом, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|