Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 60,62g | Węglo: 161,78g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Белорусский Фермер Хлеб "Фитнес", Простоквашино Творог 5%. Lunch: Cross Fish Крокеты Тресковые в Панировке, Рис Вареный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Блины на Кефире. Obiad: Coffee Point Суп Щавелевый, Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Карамельный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|