Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2015
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 225,67g | Węglo: 183,92g.
Śniadanie: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Lunch: Raspberries, Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Tesco Basa Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Bistro Style Salad. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|