Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2015
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 183,07g | Węglo: 176,24g.
Śniadanie: Яблоко, Сиртаки Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. Lunch: Батон Нарезной, Грудка Индейки, Греческий Салат, Яблоко. Obiad: Вкуснотеево Творог 0,3%, Малиновое Варенье, Слобода Майонез, Кабачок, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Добрый Томатный Сок, Sandora Сок Томатный. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|