Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 80,92g | Białk: 71,31g | Węglo: 51,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Alpro Овсяное Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 20%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Красный Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|