Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 95,55g | Węglo: 94,48g.
Śniadanie: Сыр Карина Легкий, Шпинат, Тортилья First Prise Карина, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Карина Легкий, Форель, Кабачок, Болгарский Перец, Баклажан. Obiad: Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Зелень, Магнит Помидоры Черри, Fish House Креветки, Магнит Яйцо Варёное . Przekąski/Inne: Сладость Карина Kims, Жар Птица Булка для Завтрака , Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|