Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 78,02g | Węglo: 121,56g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кофемания Капучино (200мл), Сырники с Шоколадом. Lunch: Бразильские Орехи, Protein Rex Брауни Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. Obiad: Фанта Фанта Апельсин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|