Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 44,62g | Białk: 70,54g | Węglo: 84,72g.
Śniadanie: Pepaya, Ayam Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Saus Tomat, Sawi Putih, Buncis, Tahu, Telur, Nasi Merah. Obiad: Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|