Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 21,32g | Białk: 77,96g | Węglo: 72,29g.
Śniadanie: Continente Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Pingo Doce Bebida de Aveia, Canela, Canderel Adoçante, Dolce Gusto Café. Lunch: Continente Couve Flor Congelada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Jardineira. Obiad: Canela, Canderel Adoçante, Pingo Doce Bebida de Aveia, Café. Przekąski/Inne: Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Refrigerante Zero, Continente Sobremesa de Soja com Sabor a Baunilha, Morangos. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristiane F. Schumacher
|