Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
140 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 83,75g | Węglo: 96,15g.
Śniadanie: Националь Маш Пророщенный , Жареное Яйцо, Milka Молочный Шоколад, Fix Price Пухлый Кролик, Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Андронова Лавка Пармезан, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Вареное Яйцо, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|