Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4007 kcal
|
Tłusz: 181,41g | Białk: 140,33g | Węglo: 468,88g.
Śniadanie: Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: DM Bio Tomaten Ketchup, Dinkel-Hafervollkornbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Obiad: Aldi Wiener Würstchen , Bäcker Bachmeier Laugenbrezen. Przekąski/Inne: Ferrero Raffaello Kokos & Mandelcreme, REWE Feine Welt Vanilleeis, Lindt Weiße Schokolade. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SteffiEndlichICH
|