Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 107,87g | Białk: 80,07g | Węglo: 124,69g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Lunch: Сарделька, Капуста Тушеная, Суп из Сайры. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми. Przekąski/Inne: Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка), Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|