Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 118,86g | Węglo: 99,02g.
Śniadanie: Pechuga de Pollo Hervida, San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Queso Fresco, Alpura Leche Deslactosada Light, Granvita Avena, San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz. Lunch: Barbacoa, Bimbo Pan Integral, Queso Fresco. Obiad: San Juan Huevo, San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Lentejas Hervidas (Inf USD). Przekąski/Inne: Nueces, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Granvita Avena, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|