Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 63,57g | Białk: 139,10g | Węglo: 259,59g.
Śniadanie: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Красный Пищевик Халва с Солью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Увелка, Красная Цена Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Ашан Рис Басмати, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи, Морковь. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Клубника Замороженная, Увелка Перловка, Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Синявинское Яйцо Куриное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|