Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 84,99g | Węglo: 93,77g.
Śniadanie: Сыр Российский, Бековский Зефир, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб. Obiad: Окрошка с Курицей. Przekąski/Inne: Barilla Макароны Вареные, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Barilla Макароны Вареные, Chikalab Chika Layers, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|