Dziennik antifaf, 23 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2015
75,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2015:
1210 kcal Tłusz: 19,80g | Białk: 84,75g | Węglo: 152,91g.   Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich, Savora Savora. Lunch: Nescafé Café Soluble, Savora Savora, Harry's American Sandwich, Carrefour Blanc de Poulet. Obiad: Savora Savora, Harry's American Sandwich, Carrefour Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich, Rhum. więcej...
1829 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antifaf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.