Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 77,29g | Białk: 100,01g | Węglo: 204,28g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Jacobs Monarch 3 в 1, Меридиан Риет из Тунца, Кофе, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Kultlab Protein Pie Черника. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Obiad: Лента Яблоко Семеренко, Лента Фундук Жареный, Магнит Банан, Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Эконива Творог 5%, Лента Сироп Финиковый. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|