Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2720 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 306,79g | Węglo: 279,20g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар. Lunch: Solgar Омега-3, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Суп бобовый, Гречка Отварная, Стоинг Казеин, Green Milk Банановое Молоко. Obiad: Красная Фасоль (Консервированная), Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Вареный, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|