Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
МафонЯ1#
Dziennik
04 cze 19
Dziennik МафонЯ1#, 04 cze 19
Profil МафонЯ1#
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2019
62,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 czerwca 2019:
426 kcal
Tłusz: 1,28g | Białk: 4,09g | Węglo: 109,15g.
Śniadanie:
Перекресток Банан.
Lunch:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Obiad:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Przekąski/Inne:
Лимонад.
więcej...
2585 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi МафонЯ1#
Zobacz Pełną Historię