Dziennik alohaerba92, 26 kwi 24

81,5
76,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2024:
2407 kcal Tłusz: 90,29g | Białk: 111,16g | Węglo: 286,45g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Lunch: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO. Obiad: Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. więcej...
2193 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.