Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 24,04g | Białk: 44,61g | Węglo: 50,36g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Mamão Papaia, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Alface, Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alcatra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Médio, Cozido) . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrunaMurini
|