Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2024
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 83,40g | Białk: 68,76g | Węglo: 98,06g.
Śniadanie: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Лукоморье Икра Горбуши, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Obiad: Борщ с Говядиной, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Клубника, Лукоморье Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ms.martens1995
|