|
Ушёл вчерашний отёк
Следующее взвешивание планирую 4 мая
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 76,14g | Węglo: 123,51g.
Śniadanie: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Вилка Ложка Окрошка с Колбасой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Смешанные Овощи (Замороженные), Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Global Village Имбирь Маринованный. Przekąski/Inne: Мираторг Вишня Замороженная . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iriska_is_perfect
|